今冬大概率会出现“BOSS级寒潮”，一大股冷空气已在路上，你准备好了吗？
根据中国天气网相关消息，预计11月4日～7日，一大股较强冷空气来袭，将影响我国新疆北部、西北地区东北部偏北地区、华北北部及东北等地的部分地区，届时将会出现小到中雪或者雨夹雪，局部地区有可能会出现大雪或暴雪，降温幅度甚至会达到10～12℃。
同时，随着“拉尼娜”现象持续升级，专家表示今冬明春的确大概率会出现“BOSS级寒潮”，恐多有暴雪。今年，可能是60年以来最冷的冬天。
由于寒冷、潮湿等因素的影响，极度容易诱发风湿性关节炎，以及腰背酸痛、四肢麻木及关节痛等。今年冬天要被冻哭吗？你准备好了吗？
痛！痛！痛！
一、注意日常的保暖，防止受寒、淋雨和受潮；
二、加强锻炼，提升抵御风寒湿邪侵袭的能力；
三、保持良好的心态，维持机体的正常免疫功能；
四、注意劳逸结合，活动与休息要适度。
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